糖尿病口渴舌燥怎么办

5年前我就一直消瘦，一直想吃但是一直吃不胖，到医院做了检查，得了糖尿病，经常口渴舌燥，一天光往厕所跑，天天吃着治疗糖尿病的各种药物，很多东西都不敢吃，水果什么的也不知道吃哪种，一直注意这个注意那个。糖尿病口渴舌燥的治疗方法

提问时间：2020-06-19 16:24

你好,1应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者丰富起来.增肥的方法2,应保持充足而良好的睡眠.人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收.3,适当运动.特别是对于那些长期坐办公室的人来说,每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉更强壮,体魄更健美,人体的肌肉如果长期得不到锻炼,就会“用进废退”,肌纤维相对萎缩,变得薄弱无力,人也就显得瘦弱.知识分子多为此类体型,应注意加强锻炼引按抖复位。