尽量少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品;忌吃胡萝卜胡萝卜含有琥珀酸钾盐,可使血压降低,尿中排钾增多。
忌吃西红柿西红柿有降血压的作用,低血压患者食用可导致血压更低下,出现头晕、目昏等症状,应忌多食。忌吃山楂山楂有降血 胃癌的治疗压的功能,故应忌多食。
忌吃荸荠荸荠有降血压的作用。忌吃蜂王浆蜂王浆虽阴道癌然滋补作用较好,但有降血压作用,故应忌服。建议饮食上晕素兼吃,合理搭配饮食,若伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。