这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是中气不足的体质引起来的表现,人体的中气具有敛降相火的作用,在不足的情况下,相火不降而升散,就会造成你所说的表现,晚上阳气不足,症状就会更明显。
这种情况可以采取补中降火的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后可以服用一段时间小建中颗粒。