您好,您这种情况可以去医院就诊,检查一下鼻咽部,排除鼻咽部的情况,也可以检查鼻腔,看看鼻腔的粘膜有没有破裂,化验血常规,看看血液有没有疾病。
平时注意保护鼻腔,不要挖鼻孔,室内空气不要太干燥,多喝水,多吃水果,注意休息,外出时可以戴口罩,避免外界的不良刺激。