首先宝妈要给宝宝做运动,多用大拇指揉搓宝宝手心,让他的手指都分开,做运动要和宝宝多说话,多微笑,让他觉得有安全感,然后多给宝宝做做腿部运动,手握宝宝脚腕,把宝宝双腿向腿部按压,嘴里说着小宝贝我们做运动好不好啊!1.2.3.4.22.34.小宝贝真棒,宝妈还可以帮助宝宝做腿部运动时,像我们大人蹬自行车那样运动,记住不要用力过度