高血压患者，首先需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，保持乐观的情绪，其次需要低盐低脂饮食，也就是少油少盐饮食，第三，每天还要参加适当的户外运动，第四，定期复查血压，如果通过饮食和运动，以及控制体重，不能将血压控制在正常范围内，那么就需要加降压药物来控制血压，建议高压控制在120毫米汞柱左右，低压控制在80毫米汞柱左右。
最后，现有证据表明，降低心脑血管风险的最好办法是坚持地中海饮食或地中海式饮食模式，即富含水果、蔬菜和其他未精制的植物性食物，富含微量元素和酚类物质的食物，以及减少添加钠盐食物的摄入。
地中海饮食能够大大降低血压，降低心脑血管风险。
病情分析：
您好，这样的话，需要进一步的明确的。
指导意见：
通常心脏部位疼痛的话，可能是有胃部病变，胸膜炎等引起的，心脏疼痛的话，则与心肌缺血等有关的。
病情分析：
110/85-90mmHg，就该血压属于正常高值、1级高血压之间，在诊断高血压时不管是高压（收缩压）增高，还是低压（舒张压）升高，都是可以诊断的。
指导意见：
1、健康人在紧张、焦虑、睡眠不好、运动后等情况下，可以引起血压暂时升高，这种情况不是真正的高血压。
2、就你目前的情况，应该以戒烟限酒、运动减重、合理膳食、平衡心态等为主，并注意密切观察血压。
病情分析：
你好，你应该到当地正规医院做个心电图检查看看是否有异常
指导意见：
建议你及早进行检查了解自己的身体健康情况。根据检查结果对症处理。
病情分析：
你好，针对你的症状描述，像你这种情况与你的心理状态有很大的关系。
指导意见：
一定要保持良好的心态，高高兴兴的过好每一天，同时，最好是去医院进行全面查体，以明确是否存在心脏等方面的问题，便于排除心理方面的问题，好吗？真心希望你健康！
以上是对“我的病情是心慌，心乱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你还可以配合消炎药治疗的,多喝水，目前是可以吃清热颗粒和阿莫西林和感冒胶囊口服注意多喝水，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴饮暴食戒烟酒，注意休息，避免着凉
指导意见：
你还可以配合消炎药治疗的,多喝水，目前是可以吃清热颗粒和阿莫西林和感冒胶囊口服注意多喝水，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴饮暴食戒烟酒，注意休息，避免着凉
病情分析：
你说高血压病，血压异常出现了丘脑部位出血，请问下现在的出血量有多少
指导意见：
请在医生指导下对症给与药物治疗为主，可以给与退烧药物口服，配合早期介入康复训练，促进肢体运动。
以上是对“丘脑出血由高血压引，手术顺利”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，胸痛考虑您有心肌缺血，建议做一下64排CT检查，看一下心脏血管狭窄的情况，如果狭窄超过了75%，需要支架，费用需要根据病情确定。如果狭窄在75%以下，可以药物治疗。平时注意清淡饮食，适量运动，放松心情。
病情分析：
你好，血压偏低的，心率应该是正常的。
指导意见：
应增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提高血压
你好，胃溃疡属于老胃病范畴，主要是脾胃湿热导致的清气不能上升、浊气不能下降引起的胸闷、嗝气、吐酸水、胃鸣等症状，一般药物很难根治。西医没有根治的办法，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用传统中药砂仁、厚朴、三棱、黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底根治。
象你这种情况不排除生理因素的影响，建议先做心脏的检查；其次不排除心理压力导致的植物神经功能紊乱或者焦虑发作。后者可求助心理咨询师不排除生理因素的影响，建议先做心脏的检查；心理压力导致的植物神经功能紊乱或者焦虑发作。后者可求助心理咨询师
