二型糖尿病病者选择蔬菜时应少吃土豆,但是可部分替代主食。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。碳水化合物是能量的主要来源,对血糖及胰岛素分泌的影响较脂肪、蛋白质关系更密切和直接。
合理摄取碳水化合物,控制膳食中碳水化合物的总量是控制血糖的关键。糖尿病者选择蔬菜时不适宜选择淀粉类含量较高薯类食物,如白薯、土豆、芋头等。
但是土豆比精米精面富含膳食纤维、抗性淀粉,低热量的特点,适宜做主食供糖尿病人选用。