足三里是可以灸的,可以直接灸,爱美的同志还是选择间接灸,又称隔物灸、间隔灸,可以用鲜生姜片切成薄片放在施灸部位,上置艾柱,然后点燃,多用于受寒后引起的腹痛、呕吐、风寒表证等。
足三里为阳明胃经的合穴,为五俞穴之一,位于小腿外侧,膝前区,髌韧带外侧凹陷中的犊鼻穴下三寸,要控制饮食和排尿酸治疗,比如禁忌海鲜动物,内脏,豆制品,血液制品,酒精类制品,可以减少尿酸的生成就可以预防痛风。