问题分析:你这情况啊多是产后不注意休息和保养月子里没恢复好烙下毛病了,也可能是有了孩子后长期劳累引起腰肌劳损。意见建议:可以适当服用如活络丸、壮腰健肾丸治疗下,配合按摩、针灸等理疗调理效果更好的。
平时注意腰部保温,多运动,不要过于劳累,也可以多热敷后腰部也是有帮助的