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失眠和鼻窦炎有关。慢性鼻窦炎，多为黏液脓性分泌物，双侧或者单侧，充满了各种白细胞和化脓性细菌，每次擤鼻涕时总是簧簧稠稠的，由于拈度非常高，常擤得耳朵胀痛，甚至鼻出血，还不能够完全排出，伴有鼻塞、头昏、记忆力下降等。严重的会引起精神萎靡、注意力不集中、失眠、呼吸困难而引发高血压、脑梗塞和突发心脏病等，老年人中比较常见。鼻炎是很难根治的，目前治疗方式主要有药物、手术和物理疗法。药物和手术治疗见效比较快，但过后一旦有细菌感染容易复发，副作用也比较大。物理疗法有现在推崇的盐水洗鼻疗法（参考中国鼻炎绿色治疗网）对鼻窦炎效果还是不错的，其特点是见效没有药物和手术快，但只要坚持用一段时间，肯定会有明显的好转，经常使用可以防止鼻腔的反复感染。这种方法没有副作用。