问题分析:你好,上述情况如果胎心良好,胎动正常可以在家里通过2小时喝2000ml水,多喝排骨汤,鸡汤,鱼汤来补充羊水量,如果胎动异常建议住院。
意见建议:多注意休息,保持良好的心情,左侧卧位保证充足的睡眠,少吃辛辣刺激的食物,加强营养,少食多餐。