你说的中药是对于补气,补元气养身体很有好处的。对于身体虚弱,气血不足的可以适当的使用一些,对于强身健骨很有好处指导意见但是对于年龄小的孩子,尽量的不用这些补阳的药物。
你的身体正常发育,一般到了20岁左右才可以停止生长的,不用着急,人体的生长是有规律的,不能揠苗助长,对身体不好的。
积极锻炼身体,多吃一些蔬菜水果比较好。可用补充一些钙片