恐惧后悔害怕迷失自我

病情分析：您好，失眠，又称不寐，是指病人入睡困难，或睡而易醒，时睡时醒，以致不能获得正常睡眠的一种病证。主要是现在的年轻人压力太大，往往导致睡眠质量下降。在睡觉前和杯热牛奶有助睡眠。最主要的还是要调整好心态，才是最好的治疗方法。意见建议：在一定条件下，言语刺激对心理、生理活动都会产生很大的影响。因此，正确地运用“言语”这一工具，对病人采取启发诱导的方法，宣传疾病的知识，分析疾病的原因与机制，解除病人的思想d顾虑，提高其战胜疾病的信心，使之主动积极地配合医生进行治疗，从而促进健康的恢复。

问题分析：建议采用传统的中医中药治疗，建议平时应该多跟朋友交往，跟他们谈谈心啊,或者多听多看一些积极的事或物,这样对你会很有帮助的.意见建议：你好，精神分裂症,目前国内外还没有非药物治疗痊愈的相关的报道。

问题分析：你好，男人成家后对妻子就有一份责任，不是你喜欢或者不喜欢的问题，我们现在是自由结婚，自由恋爱，但是结婚也是受法律保护的，婚姻是你一生都应该为对方付出的，是你的责任，成立一个家庭，不是你的喜好就能左右的。意见建议：建议您如果承认有这样一个家，那怕不是自己所想，也应肩挑起这份责任，如果您不想继续下去，应该表明立场，尽早离婚。

病情分析： 朋友你好，就您的情况目前可服用安宫黄体酮来摧经治疗，一般停药3--7天月经来临。也可服用中草药舒肝活血通经汤来调理，效果是不错的。

病情分析： 你好，高血压目前还没有治愈的方法，需要长期服药控制的，建议口服替米沙坦和氢氯噻嗪意见建议：平时低盐低脂肪饮食，戒烟酒，适当体育锻炼，控制体重，保持生活规律和情绪舒畅，定期测量血压

小孩脾气暴躁和自言自语有可能是大脑曾经受到损伤导致的大脑发育迟缓，这种小孩一般会出现语言发育比较迟缓、与他人交往障碍、学习困难不自信等症状。

如果是焦虑症的话，也是得打针的，也是有物理疗法的。你可以试试的。

你好，根据你提供的情况，考虑可能是精神分裂。这种病的特征是表现为一种特殊形式的思维、情感以及与周围世界的关系，而在其他疾病中不会有这样特殊的表现。联想、情感和意志障碍是本病的原发性症状，各种精神功能的"分裂"是本病最主要的特征，也就是说精神分裂是以个性的改变，思维、情感、意志行为等精神活动不协调，患者的精神活动与周围环境不协调为主要特征，而不是指病人的脑子在形态结构上"分裂"了。1、坚持维持量服药治疗是最有效的预防复发措施：临床大量统计资料表明，大多数精神分裂症的复发与自行停药有关。坚持维持量服药的病人复发率为40%。而没坚持维持量服药者复发率高达80%。因此，病人和家属要高度重视维持治疗。2、及时发现复发的先兆，及时处理：精神分裂症的复发是有先兆的，只要及时发现，及时调整药物和剂量，一般都能防止复发，常见的复发先兆为：病人无原因出现睡眠不好、懒散、不愿起床、发呆发愣、情绪不稳、无故发脾气、烦躁易怒、胡思乱想、说话离谱，或病中的想法又露头等。这时就应该及时与我院联系，调整治疗方法或药量，及时处理可免于疾病的复发。3、坚持定期门诊复查：一定要坚持定期到门诊复查或定期电话联系汇报病情，使我院医生连续地、动态地了解病情，使病人经常处于精神内科医生的医疗监护之下，及时根据病情变化调整药量。通过复查也可使患者及时得到咨询和心理治疗解除病人在生活、工作和药物治疗中的各种困惑，这对预防精神分裂症的复发也起着重要作用。4、减少诱发因素：家属及周围人要充分认识到精神分裂症病人病后精神状态的薄弱性，帮助安排好日常的生活、工作、学习。经常与病人谈心，帮助病人正确对待疾病，正确对待现实生活，帮助病人提高心理承受能力，学会对待应激事件的方法，鼓励病人增强信心，指导病人充实生活，使病人在没有心理压力和精神困扰的环境中生活。5、患者和家人要学习和了解精神病的一些基本常识，掌握精神疾病的防治知识要早期发现病人，早期治疗，预防复发，精神分裂症的复发率有较明显的下降 应注意精神病人的康复要点：1.精神病人自信心的缺乏，自卑感的存在，心理护理是相当重要的，向周围人群精神卫生宣教，使他们消除对精神病的偏见。2.生活技能训练：康复期的病人，家人应鼓励病人加强生活技能的训练，帮助病人制定适宜的作息时间表，逐步开始有规律的生活，做一些力所能及的家务，听听音乐，看看电视。年轻力壮者可参加一些健身活动。切忌整日卧床，饭来张口，衣来伸手、无所事事的生活。3.人际关系的恢复和发展：精神病人病后存在不同程度的情感淡漠、行为退缩、依赖性强等不利于人际关系恢复的因素，周围人群也以新的目光看待病人，其中不乏偏见和误解。家人应帮助病人恢复原有的人际关系发展新的人际关系。家属、同事、邻居给以关心、帮助　4.我们应该多学习精神卫生知识，根据情况安排恰当的工作，这对人的康复有重要意义。5.预防复发：坚持服药对预防精神病复发是很重要的，期间，忌烟酒，忌浓茶，生活起居有规律，同时细心观察病人的睡眠、情感、行为、等变化，遇有心理、社会或其他应急事件时应及时防范。以上的要点如果做的不好的话，建议你到医院治疗。祝你早日康复！

病情分析： 你好，深呼吸，做些自己喜欢的事情，转移自己的注意力，意见建议：想些开心的事情，找朋友聊聊天，倾诉自己心中的不开心，分享以往的快乐，将心中的不满找你认为最爽的方式发泄出来，心态保持平衡，改变能改变的，接受不能改变的，根据自己的情况去做，别让别人的生活状况左右了心情.郁闷时想到的要怎么发泄会痛快就这么做。祝早日开心起来。

问题分析：您的情况考虑是抑郁症，建议立即到精神疾病专科医院咨询、诊断、治疗。意见建议：可以给予帕罗西汀、西酞普兰、艾司西酞普兰、度洛西汀等抗抑郁药物治疗。