病情分析：缺锌的症状：味觉障碍、厌食、偏食或异食；皮肤疾患、易患口腔溃疡、受损伤口不易愈合、青春期痤疮等；生长发育不良、身材矮小、瘦弱、免疫力下降、总是感冒等等。
指导意见：1、多吃含锌丰富的食物：平时饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。
以上是对“补锌吃什么食物最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
积极固定治疗，适当运用活血化瘀跌打损伤药物治疗，都可以有效好转的
指导意见：
最好不要，注意休息一段时间为好，忌辛辣刺激性食物。
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病情分析：
您的情况可能是肾虚引起的。
指导意见：
建议您可以服用六味地黄丸或左归丸，但中药治疗见效慢，建议您在应用药物治疗的同时，还可以坚持运动进行辅助治疗，你可以进行散步、慢跑、瑜珈等运动方式，要坚持进行，持之以恒。还可以多食热量高和温补肾的食品，如鲈鱼、猪肾、猪腰、狗肉、羊骨等。祝您早日康复！
您好，饮食要注意多吃新鲜蔬菜和水果，如绿、黄、柠檬、芦笋、杏仁露、荸荠、红枣、大蒜和红蔬菜以及黑木耳等是抑癌物质，可以阻断癌细胞的生成。
病情分析：
您好：如果没时间就买洗涤液来泡衣服,味道比较可以的气味,那样衣服上的气味多少能遮住你身上的气味.
指导意见：
您好：最基本的除臭法即用香皂及清水搓洗身体,尤其是最可能出现体臭的部位,例如腋窝,沙图教授指出.体臭最常由汗水及细菌的作用引起.用香皂及清水涮洗,恰可将这两者冲掉.最好是用除臭香皂,因为它可阻碍细菌复生.
病情分析：
您好，睡前喝咖啡是不可能减肥成功的。
指导意见：
首先咖啡是会导致人失眠，神经兴奋，其次睡前饮食，只会导致体重上升，超过晚上8点，不应该再吃任何东西。
你好，黄花菜又称“安神菜，具有镇定神经的功效，除了煮汤喝，也可以与其他菜炒成各种美味佳肴。而在改善失眠症状时，主要是坚持每日三餐时喝黄花菜汤。做时将黄花菜先用热水焯半分钟，去除表面过敏物质，再加水以大火煮沸后，再用小火续煮30分钟，滤渣取汤，再加点盐即可。也可以加一些其他菜料，如小芹菜、豆腐皮、香菇等，味道更好。
病情分析：
你好，根据你的描述考虑是皮肤湿毒。
指导意见：
你好，建议你可以买湿毒清胶囊和氯苯那敏片吃，饮食清淡，不吃海鲜高蛋白食物。
找个当地的老中医开上清热，利湿，凉血的中药进行内服调理这个方法是最可行的，中医理论体内有湿，内服调理可以达到治本的目的(中药见效慢，但是疗效可靠，建议患者坚
持服用），同仁堂的皮肤病血毒丸也行。
外用药品再买上几盒纯中药的立湿宁一起外用。这样配合起来可以提高疗效，缩短病程。我现在已经停药了。
还有饮食也得注意好哦，不要吃辛辣刺激性的食物。
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病情分析：
您好，肺结核会有盗汗、乏力、午后低热、消瘦、咳嗽、咳痰、咳血、胸痛等表现。您的检查结果不排除有肺结核的可能。
指导意见：
但是不能单从这些检查就能确诊是否患上肺结核，还需检测痰检查查抗酸杆菌，PPD试验，结核抗体等检查明确。
