痤疮俗称青春痘为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病是皮肤科最常见的疾病之一痤疮是一种多因素的疾病其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关出现痤疮切记不要用手去挤用手挤会导致皮脂腺周围皮肤出现损伤愈后会留有瘢痕最佳方法就是局部消毒、清洁不要主动去刺激痘痘任其自行脱落给您一些建议:首先要调整好心态保持积极乐观的状态;
少吃辛辣油腻的食品及甜食这些食品都会刺激出油加重痤疮;多吃蔬菜水果保持大便通畅也很重要另外要根据皮肤类型选择合适的面部清洁剂和保湿剂并养成良好的洗护习惯不要过分去除油脂而不进行保护导致皮肤过于干燥皮肤屏障功能受损也会在一定程度上加重痤疮如果症状较重可以就医并使用药物治疗