你好,根据你所描述的症状 ,是属于肝火旺的表现,下面是我的建议.意见建议:针对肝火旺,可以试试下面的治疗建议; 菊花粥 秋季霜降前,将菊花采摘去蒂,烘干或蒸后晒干,或阴干,然后磨粉备用.先以粳米100ml,加水如常法煮粥,待粥将成时,调入菊花末10-15g,稍煮一,二沸即可。