浑身紧总想伸懒腰

要注意休息，年龄越小，再生能力越强啊。如果是轻度的，也不需要打石膏，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝点鸡汤，鱼汤，排骨汤，多晒晒太阳。如果严重，就需要石膏固定，待愈合以后就可以拆石膏，或者是适当的下地活动了啊。但是刚开始活动也要采取循序渐进的方法。

你好，颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应临床症状的疾病，此病多见于40岁以上患者。指导意见建议平时注意多休息不要太劳累建议采用中医疗法标本兼治祝早日康复。

你好，你的生完孩子后一个月左右就发现坐的时间长了站起来膝盖会没力支撑，要动一段时间才会舒服点的情况，可以针灸治疗。

你好，可能是脂肪瘤；没什么问题，脂肪瘤都是良性的，去医院门诊小手术就可以解决.平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物

一般股骨头缺血性坏死常因炎症外伤以及饮酒应用药物以及高血脂等引起，治疗需要根据病情程度治疗，一般早期股骨头坏死可以增强营养，适量补钙注意休息避免饮酒忌辛辣刺激饮食等。指导意见当地骨外科保守治疗，应用中医药，结合局部物理治疗，晚期股骨头坏死明显需要手术治疗进行关节置换

一般来说肌肉萎缩都是因为血液运行不畅局部肌肉组织得不到养份得不到很好的锻炼时间长也就会发生肌肉萎缩肌肉萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质以增强肌力、增长肌肉早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物并积极配合药膳如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等禁食辛辣食物戒除烟、酒

您好，根据您所描述的情况是可以进行治疗的，建议您最好可以先去医院做一个局部的x线进行整理。指导建议：根据检查结果及时采取对症治疗，来缓解目前的情况。建议最好可以多注意观察

病例分析:不建议盲目用药，有性生活吗，能插入完成性交吗？意见建议:鳖精对身体是不利的，建议规律性生活。

你好，你的症状应该是颈椎病了，颈椎病不但会出现颈部僵硬疼痛，而且还会出现头晕、眼前一片黑，甚至引起晕眩，四肢无力的症状。你的描述很多都是颈椎病的症状，建议你做个检查，如果真的是颈椎病就要积极治疗，颈椎病严重的症状会出现头晕目眩、甚至是下肢的麻木、大小便失禁等症状，要引起重视。

你好，从你描述的情况来看，您应当不只是臀部肌肉拉伤，应当还合并有腰部肌肉损伤的问题。因为单纯的臀部肌肉拉伤应当是不能走路和坐着。腰肌扭伤才会有“不能弯腰及弯曲性动作。所以建议你到骨科或者针灸科去看一看，具体的检查一下，然后通过针灸或者理疗的方式治疗，应该很快就会好的。以上是对“臀部肌肉拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！