月经期间不应该过度的使用药物,平时可以口服益母草颗粒进行调理,例假来时可以多喝些红糖水来暖宫。吃暖宫孕子胶囊是要按医生的医嘱服用的,一般在月经完之后服用效果好。
日常的多运动一下保证睡眠,饮食的均衡很重要。