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早上吃两片面包片,喝一袋奶
早上吃两片面包片 ,喝一袋奶 行不行? 我不需要减肥我已经够瘦了 就是早上上学起不来没有时间吃,想得到的帮助:想问问这么吃行不行?
提问时间:2020-02-08 13:23
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,结合您提供的病例资料,这样的早餐属于偏少,面包片加牛奶!建议您可以加鸡蛋,每天早上一个鸡蛋可以增加蛋白质的摄入量,有助于营养的均衡!祝您身体健康,有问题随时为您解答!
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