问题分析:你好,你说的这种情况,一般的舌苔有齿痕,考虑是和您脾虚,脾胃虚寒导致的可能性较大的,可以适当的吃点药物,和平时饮食生活注意来改善的意见建议:建议你可以适当的服用,香砂六君子丸,配合人参归脾丸来改善的,另外平时注意不要经常喝酒,吃生冷刺激性食物的