问题分析:你好, 核桃的分心木有补肾、固肾,可治疗尿频、尿多、腰酸” 还有活血、补血的功效,一般情况建议泡水2-3次。
意见建议:如果是治疗失眠的话,将三克核桃分心木泡水,早晚各喝一杯,最好在晚上睡觉前一小时饮用,效果最佳,祝你健康。