你好!年轻人有血压偏高如果不是紧张劳累导致的,很可能与体质有关,容易出汗口渴按照中医说法可能属于内热,指导意见这种情况建议注意饮食清淡一些,少吃咸的、油腻的,辛辣的,如果注意了,休息好了建议复查一次血压,如果还高可以用一些降压药物,先用复方降压片治疗。