问题分析:根据你描述的情况,这个应该是发热的前期表现,可能是因为你受凉,休息不好,抵抗力下降,病毒感染造成的感冒发热的情况。
意见建议:建议你应该是注意多喝水,吃易消化食物,避免受凉,可以喝姜汤发汗治疗,同时应用感康或者是提供体温情况吗,应用布洛芬缓释片治疗