外阴瘙痒，有白斑，白带正常，无异味

病情分析：你好，上环后一周内严禁参加重体力劳动。三周后身体无不适症状后可以恢复同房，五周内禁水下作业和跳跃运动。注意在上环3天内应全休，最好卧床休息。4周内忌盆浴，以免引起感染。但可淋浴和擦浴　意见建议：平时要多注意外阴的清洁卫生，以防感染。上环半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落，最好每年到医院进行X光观察一次。饮食多注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血。上环3－6个月内有下腹不适，属正常现象。但是上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治，如再不见好转应取环，改用其它避孕方法。