轻度癔症能治好吗

你好，给你推荐提高睡眠质量十法1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。4.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。5.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。6.大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡觉。7.保持安静。关掉电视和收音机，因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。8.舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外，你要确定床是否够宽敞。9.睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。10.醒｜脑｜胺｜康滋肝和胃、宁心安神、舒缓神经、醒脑益智，协调五脏六腑，恢复人体自我调节、自我防御、自我免疫功能，全面调理人体的健康状态，调养合一，抑制病灶新生，远离病情复发。

老年人会出现晚上难以入睡的情况，如果没有其他的不适症状。血压血脂良好的话，不用过于担心，晚上在睡觉之前用热水烫烫脚。晚饭别过饱。睡前饮用一杯牛奶等促进睡眠。平时多注意休息。饮食上多注意清淡。不要吃油腻的食物。多吃些新鲜的水果蔬菜，在医生的指导下合理用药

晚上总是失眠睡不着觉可以服用药物进行调理治疗。用药物治疗的同时不要过度劳累，不要长期熬夜，应戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，富含维生素的食物，避免进食油腻性较大的食物，宜清淡饮食。

焦虑症是神经症的一种类型，其发病原因多以心理社会因素为主。原则上说，焦虑症患者不应饮酒，特别是不能大量饮酒，以防止应饮酒造成情绪失控。

焦虑症是一种比较常见的心理疾病，按照患病轻重可分为轻度焦虑症、中度焦虑症和重度焦虑症，其中重度焦虑症是焦虑症患病最严重的一种。重度焦虑症与一般的重度焦虑情绪不同，其焦虑是毫无缘由的，且持续时间较长，如果不医治的话很难痊愈。所以为了防止中度焦虑症恶化至重度焦虑症很有必要。中度焦虑症如果不及时治疗是有一定的生命危险的，有些焦虑症是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。

健康指导：您好，胃部不适，经常感冒的话，建议您日常饮食上还是宜注意适量的多饮用些温开水，尽量还是食用些易于消化吸收的食物，尽量还是不要饮酒，食用些辛辣、油腻、生冷等具有刺激性的食物。

植物神经功能紊乱，还有神经官能症和焦虑症，一年多了，但是有时候突然全部正常，过一会又开始发病，怎么治疗，身体已很虚弱

精神分裂症目前只能是吃镇静药物还有就是专门治疗精神疾病的药物比如利培酮，奥氮平，氯氮平等你这种是严重的精神疾病，需要吃药治疗，单靠自己痊愈是不可能的，所以最好是赶紧去医院进行正规的治疗

你好，焦虑症主要适合自己的环境有关系，建议按摩里来哦，从思想沟通，也可以使用一生的催眠疗法治疗，有一定的效果。

您好根据症状描述考虑神经衰弱的表现，神经衰弱是一种功能障碍性病症，临床症状表现复杂，精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张；对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张；经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。合理调整自己的压力，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，介于西药的副作用太大，多了解一些中药疗法，必要的时候建议中药调理，疏肝理气，调畅气机，养心安神，调理脏腑阴阳平衡。尽快解决疾病困扰。详情点击进一步咨询，祝早日康复。