腰椎间盘突出可以吃白萝卜。腰椎间盘突出症饮食上并无特殊禁忌,应当注意钙的补充和促进钙的吸收,平时注意生活习惯等,白萝卜主要含糖类、多种维生素、矿物质等营养物质,具有一定的食用价值,腰椎间盘突出是可以食用的。