晚上吃葡萄，提子之类的水果会不会胖？

问题分析：患者你好，发胖的原因是因为长期热量摄入超过了热量消耗。不论是进食任何一种食物，只要摄入的热量超过了消耗的范围，就有可能造成脂肪沉积，体重增加。

意见建议：建议患者：葡萄，提子等相对来说属于含糖量比较高的水果，如果加上摄入的葡萄，提子等提供的热量后一天的总热量超标，长期以往就会引起体重增加；

如果摄入的总热量不超标，或者在是偶尔的加餐，是不会引起发胖的。