最近胃胀煮萝卜水喝有效果吗

胃胀可以选择适当的吃萝卜，萝卜中含有大量的水分，可以促进人体新陈代谢，萝卜中含有的膳食纤维，可以加快肠道蠕动，排解身体内的毒素，其中有大量的消化酶，可以利于食物消化与吸收，增强胃肠动力。

但是不能过多的吃萝卜，否则会对胃肠增加负担，容易引起腹泻的症状。平时多注意饮食搭配，每天多喝水，饭后顺时针按摩腹部。