怀孕期间反映厉害，吃啥吐啥，不知咋办?

你好，早孕期有妊娠反应者，只要正确对待处理，一般3个月后会逐渐恢复正常。指导意见为了避免或减少恶心、呕吐等胃肠道不适，可采用少吃多餐的办法，注意饮食清淡，不吃油腻和辛辣食物，但一定要坚持进食，否则会影响孕妇健康，也不利于胚胎发育。

孕妇可以吃些带酸味的食品，如杨梅、柑桔、醋等，以增加食欲，帮助消化。有时也可服用一些复合维生素B和维生素C或钙剂，以补充其营养。