腰椎间盘突出的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势，（有时间可以试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼）。
倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。以上是对“椎间盘康复锻炼后的效果如何”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，就你描述的情况来看，是没有什么特效的治疗方法的。
指导意见：
建议注意保暖，避免受凉，饮食忌辛辣油腻，生冷硬，对症用药，如“吗丁啉”等药物
以上是对“夏天,胃硬胀是着凉了么.怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
白癜风日常要注意劳逸结合，避免过度劳累。加强身体锻炼，以增强体质。晨练或运动时选择空气清新的场所。夏天要避免长时间暴晒。白癜风日常养成良好的饮食习惯，制定科学的膳食食谱。蔬菜瓜果应反复冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。禁食鱼虾海味、禁饮酒。白癜风做好劳动防护措施，避免直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害化合物。
你好，化疗有一定的副作用，往往达不到康复效果，反而会加速病情的发展，加重病人痛苦。你说的情况治疗浸润性导管癌中医中药长期临床实践用传统中药有许多非常独到的治疗方法，建议你采用能够有效抗癌防癌的传统中药配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者使用后长期存活。采用传统中药配合使用能在短期内缩小肿块、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，提高生存质量;有些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长。
以上是对“请问这个检查结果严重吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你这种情况应该就是斑秃。
指导意见：
你这种情况应该就是斑秃。建议你去皮肤科检查治疗。
病情分析：
您好，针对孩子睡不好的症状，您得先观察一下孩子有无不适的症状，像是感冒啊，腹泻啊，或是长牙等。
指导意见：
如果这些原因都没有，需要考虑是否存在有微量元素的缺少了，可以先上医院进行一下检查的。
指导意见：
你好，血毒是心脑血管疾病的罪魁祸首。建议去医院检查
病情分析：
你好，根据你的大概描述描述，这种情况很可能是甲沟炎引起的症状。
指导意见：
建议，给孩子穿宽松的鞋，避免挤压，这几天尽量少走路，每天早晚热水泡脚，泡脚后用碘伏消毒，碘伏消毒多消几次。如果有效果继续，如果效果不好或加重就去医院就诊。
你好，这位患者，你所说的这个药物是用于口腔及牙科治疗中的局部浸润麻醉（神经传导阻滞型）的。一般的用法是：区域注射，不得静脉注射
病情分析：
你好；痘痘也叫痤疮,可能与内分泌饮食油性皮肤都可能有关,症状较轻者,外用维胺酯维E乳膏或者阿达帕林凝胶或者异维A酸凝胶,症状较重者,
指导意见：
可以在外用上述药物的基础上,口服维胺酯胶囊或者异维A酸胶丸,同时口服多西环素或者美满霉素,需要特别注意：少吃麻辣饮食,肥肉,甜食等；多吃蔬菜,水果；平时不可以挤压痘痘的地方,否则可能会引起留下色素或者疤痕,
病情分析：
你好，据你所述的情况，考虑是阵发性肠道痉挛所致的，应详细检查明确后，积极治疗，
指导意见：
日常应合理饮食，注意腹部保暖，避免寒湿，注意避免活动过剧，腹痛可应用热敷，按摩等措施，多可好转，必要时应用６５４２等药物缓解，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考，
