喝酒后第二天可以适当的喝一些蜂蜜茶,喝蜂蜜茶能够有效的起到解酒的效果,同时也能够帮助人缓解头痛等现象,吃好也可以用热毛巾敷在头上让自己起到一定的缓解效果,王师早上起来要吃一些白粥,因为喝酒会导致人的肠胃受到刺激,所以第二天的饮食应该选择吃一些清淡的东西,是一些白粥就最为合适,之后要注意的就是喝酒后要注意第二天饮食不能够再喝酒。