根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于外感风寒造成的可以喝点中药进行治疗建议你平时注意饮食清淡为主。忌食生冷油腻食物。
适当的可以喝点辛防鼻炎片进行治疗。以上是对“总流鼻涕打喷嚏鼻子不通气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!