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更年期综合征怎么控制住?

我最近脾气感觉比较暴躁,情绪不稳定,失眠,燥热,内分泌混乱,我去医院就医,医生说这是提前更年期症状导致,所以让我多休息等,我想知道下如果提前更年期了,怎么控制住? 想得到怎样的帮助:更年期综合症怎么控制住?
提问时间:2021-10-11 11:49
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