怎么样能消除月经前期的浮肿

月经来潮前会出现一些不适现象，告诉你将要来月经。如不少青春少女在月经来潮前几天会出现情绪波动、易怒、失眠、头痛和浮肿等证状，到月经来潮后，这些症状会逐渐减以或消失。

医学上把这种现象称为经前期紧张综合征。在日常生活中要避免不必要的精神刺激，饮食要少盐，生活要有规律，多参加一些文娱和体育活动，就可使症状明显减轻甚至消失以上是对“怎么样能消除月经前期的浮肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！