不要乱吃东西,小孩吃奶的话是容易拉肚的。小米粥配鸡蛋,传统营养餐是有道理的,喝些增加乳汁和恢复身体的汤,吃点青菜和水果。
一些书里说可以吃的东西好多,喂奶都容易让孩子消化不良。要少吃,这样才对孩子好!作个好母亲不容易的,不要馋嘴!