问题分析:您好,您的表现应该是肌肉劳损,和自己的职业 、长时间坐着有关系,应该不是股骨头的问题意见建议:平时尽量注意,不要长时间坐着,比如,如果开车,经常抬抬屁股改变自身,平时不要长时间弯腰劳动,经常活动腰部锻炼,经常的按摩和理疗;
疼痛明显时候,外用膏药和口服活血化瘀止痛药物等等,应该就可以;如果疼痛明显,到医院骨科看看吧