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问
患者提问
不吃晚饭减肥可以吗?对身体有何害处?谢谢。
提问时间:2020-02-14 03:34
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
如果靠不吃饭来减肥,是非常错误的,应该靠调整饮食结构增加体锻炼。调整饮食结构首先要,多吃素食含维生素纤维素比较高的,适量的蛋白质。
如果靠不吃饭减肥很容易导致,胆囊,等多脏器的疾病。
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