手指脱皮指甲前边发白有屑指甲变短是灰指甲吗

问题分析：多数的人起痘痘因为睡眠不好（或者说不爱好好睡觉），爱吃过辣，过酸这类有刺激性的，或高脂肪，高蛋白，高激素，这类的食物，不过看到你的陈述，我大概了解你的情况了，你属于顽固行的痘痘，长痘痘现在对于你的自我调内分泌已经成了习惯，因此简单的控制已经不可以了，必须采用药物治疗，建议去医院做进一步检查。意见建议：建议控制饮食，少吃肉，不喝饮料，不吃零食，不吃热的，冷的，只吃温和的！不喝凉水，也不喝热水，喝水就喝温水，不吃辣的，酸的，过甜的，反正有刺激的一律不吃，因为脸上油多，建议早中晚洗三次脸。