您的这种症状是已经确诊为肩周炎了吗?如果没有被确诊的话,您可以考虑是因为颈椎病所引起的。平时减少劳累,少低头,不要久坐。
颈椎病和肩周炎都会出现肩部疼痛,颈部疼痛。如果有不适的症状还是需要您到专科医院进行疾病的正确的辨认。根据不同的疾病运用不同的锻炼和治疗方法。
祝你早日康复。