您好:便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.以上是对“产后严重便秘怎么办。
用了好多方法都不管用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!