宫寒怎么办，月经暗黑色的

健康指导：您好，维生素A对人体呼吸道上皮细胞分化及保持完整性具有重要作用，因此补充足量的维生素A是对症状有一定的缓解。平时脾虚哮喘宜多吃南瓜、莲子、山药、糯米、芡实等补脾食品。

您好，根据您的情况主要考虑肩周炎，是由多种原因所致肩关节囊粘连、僵硬以及肩关节周围的疼痛、活动受限！指导意见本病有自限性的，一般要12年左右可以自愈的，但是60%不能恢复正常功能水平！治疗的目的就是缓解疼痛、恢复功能！早期应该给予理疗、针灸适度的推拿，痛的地方局限的话还可以局部打打醋酸泼尼松龙，能明显缓解疼痛！可以短期服用非甾体抗炎药及肌松药。每日还要进行肩关节锻炼！如果有原发病，还要积极治疗原发病！

您的这个情况可能属于丘疹性荨麻疹，又叫虫咬皮炎，是因为您对虫子的体液过敏引起的，建议您外用卤米松软膏，1日2次，无极膏，1日2次。口服赛庚啶片，1次1片，1日3次，维生素c片，1次2片，1日3次。禁忌搔抓，以免感染

尿检潜血阳性可能是泌尿系统有炎症，也可能有结石，可以做泌尿系统彩超检查，如果没有结石，可能与炎症有关，可以药物积极的进行消炎治疗，配合一些止血药物，止血治疗，多喝温开水。多吃新鲜的蔬菜。

你好，猴耳环消炎颗粒是中成药，可以吃的，对胎儿没有影响。孕妇一定要注意预防感冒，营养均衡，增强体质，注意休息,多喝开水。

您好。输卵管是精子和卵子结合的部位,如果您的输卵管不通药物治疗没什么效果的。最好的方法就是采用国际最先进的宫腔镜,腹腔镜联合疏通输卵管的技术直接作用于病变部位疏通生殖通道,这项技术无痛苦,恢复快,受孕率高.建议您到专科医院详细检查,明确诊断,对症治疗,不要错过治疗的最佳时

你好，平目前建议你最好根据自己的视力情况进行适合自己的眼镜进行矫正视力，再有在配合中医针灸方法治疗也很好的。指导意见再有平时不要过度用眼，注意眼部卫生，经常做眼睛保健操也对视力恢复有帮助的。

只要月经正常可以观察。因为性生活会使女性盆腔充血，加之同房的刺激有些人会有轻微不适。

甲状腺低回声是考虑是良性甲状腺结节的，是可以暂时不用处理的，可以查甲状腺功能看看甲状腺激素水平的情况，有的结节是可能导致甲状腺功能有异常的。半年左右复查甲状腺彩超。现在检查下甲状腺功能，平常不要熬夜，饮食清淡为主，不吃辛辣油腻煎炸的东西，保持乐观开朗的心态对疾病防治有帮助。

12种可以帮助睡眠的食物1.食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。2.糖水催眠：若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮层抑制而易入睡。3.牛奶催眠：牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用，可使人较快地进入梦乡。4.水果催眠：过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳；若把桔橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。5.面包催眠：当你失眠的时候，吃一点面包，能使你平静下来，催你入眠。6.小米催眠：小米除含有丰富的营养成分外，小米中色氨酸含量为谷类之首。中医认为，它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法：取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用，可收安眠之效。7.鲜藕催眠：藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素，具有清热、养血、除烦等功效。可治血虚失眠。食法：取鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，可随意食用，有安神入睡之功效。8.葵花籽催眠：葵花籽富含蛋白质、糖类、多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等，具有平肝、养血、降低血压和胆固醇等功效。每晚嗑一把葵花籽，有很好的安眠功效。9.莲子催眠：莲子清香可口，具有补心益脾、养血安神等功效。近年来，生物学家经过试验证实，莲子中含有的莲子碱、芳香甙等成分有镇静作用；食用后可促进胰腺分泌胰岛素，进而可增加5羟色胺的供给量，故能使人入睡。每晚睡前服用糖水煮莲子会有良好的助眠作用。10.大枣催眠：大枣味甘，含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等，有补脾、安神的功效。每晚用大枣30～60g，加水适量煮食，有助于入眠。11.促眠饮料：取洋葱100g切片，浸泡在600mL烧酒中，1星期后取出。以洋葱酒10ml，牛奶约90ml，鸡蛋1个，苹果半个榨汁。调和后，于睡前30分钟饮用。12.莴笋催眠：莴笋中有一种乳白色浆液，具有安神镇静作用，且没有毒性，最适宜神经衰弱失眠者。使用时，把莴笋带皮切片煮熟喝汤，特别是睡前服用，更具有助眠功效。