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医生回答
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你好１椎病趋向于年轻化你的症状属于颈椎脖椎病的发病机理往往不是增生不是突出而是生理曲度的改变很多医生和病人在看颈椎病的时候都做一些颈椎的X光片、CT甚至核磁目的就是看看有没有增生有没有突出这种认识和做法在大医院也很普遍我们发现这些增生和轻度突出往往不会产生症状而真正产生症状的原因是颈椎生理曲度的改变包括生理曲度的变直或反张而这一点在临床上诊断的时候容易忽视从而产生误诊误治颈椎病日常要注意以下几点：1睡觉时不可俯着睡枕头不可以过高过硬或过平.2避免和减少急性损伤如避免抬重物不要紧急刹车等.3防风寒潮湿避免午夜凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩血流降低有碍组织的代谢和废物清除潮湿阻碍皮肤蒸发.4积极治疗局部感染和其他疾病.5改正不良姿势减少劳损每低头或仰头1-2小时需要做颈部活动以减轻肌肉紧张度.预防颈椎病的发生最重要的是要改善坐姿埋头苦干时也可间断地做肩颈部的运动
