刚开始你用冷水冲洗是最有效和最明智的方法,这样可以比较快速地散热,减少疼痛,减少水泡的形成,最好不要用牙膏,牙膏只会影响散热,没有用,但是可用风油精、万花油或植物油(如麻油)直接涂于伤面,皮肤未破者,一般5分钟即可止痛。