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常喝什么不利于瘦身吗?

我算是同龄女生中间比较胖的了,但是由于性格特别开朗,每天都嘻嘻哈哈的胃口也特好。尤其是喜欢在吃完饭之后喝一杯奶茶。但是朋友们都说奶茶的热量很高,让我不要喝,否则就更加瘦不下来了。 想得到怎样的帮助:常喝奶茶不利于瘦身吗?
提问时间:2021-04-26 14:43
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