问题分析:宝宝正在哺乳的话,妈妈缺钙可以喝牛奶的,因为喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。意见建议:平时还要注意多吃含钙丰富的食物,如鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。