每天上班都觉得很累,没有精神,提不起劲来,回家也总是想躺着,这是疲劳的表现,或是亚健康的表现,有些可能与精神压力大也有关,或者缺乏体育锻炼。
建议增加体育锻炼,跑跑步或骑骑车、打打球等,如还不好转就到医院进一步检查