你好,引产和正常分娩一样,对于身体的损伤都是比较大的,需要做好月子,建议最好是休息1个月,一个月后再出门,多注意休息,加强营养,禁止性生活,是否发汗这个要看每个地方的习俗,一般来说只要是对身体有利的方法,都可以尝试。