你好,你出现的症状,中医认为,一般是由于中气不足,脾肺气虚,鼓动无力,清阳不升所导致。建议要注意生活规律,适当运动和锻炼,条畅脏腑气机,增强体质。
症状严重时,可辨证服用补中益气丸等药物治疗。饮食上适当多吃一些山药、大枣、枸杞、核桃等具有补气养血作用的食品,对于治疗也会有帮助。