问题分析:你好,你的情况考虑是想要延长房事时间,平时好的生活习惯很重要,养成良好生活习惯,注意劳逸结合,戒除手淫等不良习惯,节制房事,是预防早泄的有效措施。
意见建议:建议你可以试下法尔勃特的喷剂,能够在无副作用和依赖性的基础上达到延时的效果。改善性生活,配合锁阳固精丸治疗。
平时忌烟酒,避免熬夜劳累,节制房事。