求个治疗膝关节半月板损伤的中药方子

我的膝关节在半年前打篮球受过伤当时过2天就没事了但是2.3个月前开始出现疼痛打球时不敢起跳会痛走楼梯也不方便不能用力的踩不敢大跨步的下楼梯10天前去医院做了个MRI说没事可能有点积液自己拿红花油搽了10多天现在没什么效果还每天吃跌打丸7月28日找个外科医生看下说我的半月板有轻微的损伤吓我一跳29号又去找了2个CT医生看了看片子CT医生说没事就有点积液.回来我就停了药现在感觉不痛了只是躺下的时候小腿往上抬会感觉膝关节内侧有点痛今天《8月4日》我又去找了个医生看了下说我是内侧副韧带损伤而且我感觉我的股四头肌有